Nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức, sữa nào tốt hơn?

Nuôi con bằng sữa mẹ:

Các tổ chức y tế của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) đặc biệt khuyến nghị cho trẻ bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu tiên và tiếp tục sau khi cho trẻ ăn dặm, cho đến khi trẻ được 1 tuổi. Tốt nhất là cho trẻ bú mẹ đến 2 tuổi

Hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng nuôi con bằng sữa mẹ là cách tốt nhất để trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh nhận được dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe to lớn. Bắt đầu cho con bú trong vòng 1 giờ sau khi sinh vì lợi ích từ sữa mẹ với trẻ là điều vô giá

Ưu điểm cho con bú bằng sữa mẹ:

Nuôi con bằng sữa mẹ tốt cho cả sức khỏe của bạn và thai nhi. Dưới đây là một số lợi ích cho bạn và thai nhi.

• Cho con bú là miễn phí – trừ chi phí của bất kỳ chuyên gia tư vấn cho con bú và các phụ kiện như áo lót cho con bú. Máy bơm, bình sữa, sữa công thức và các sản phẩm cho trẻ bú bình khác có thể tốn kém.
• Sữa mẹ không yêu cầu bất kỳ công việc chuẩn bị nào. Nó đã sẵn sàng khi em bé của bạn đã sẵn sàng. Cơ thể không tuyệt vời sao?

Tăng cường cho bé:

• Có tất cả các chất dinh dưỡng: Sữa mẹ có tất cả các chất dinh dưỡng mà con bạn cần để phát triển và khỏe mạnh, kể cả trong những ngày đầu tiên khi sữa non giàu chất dinh dưỡng được sản xuất.
• Thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ được ít bị tiêu chảy và đau bụng.
• Tăng cường hệ thống miễn dịch của em bé: Sữa mẹ giúp bảo vệ trẻ chống nhiễm trùng tai, viêm phổi, nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút.
• Có thể tăng chỉ số IQ: Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, đặc biệt là trẻ bú mẹ hoàn toàn, có thể có một phần IQ cao hơn so với nếu chúng được cho ăn sữa công thức.
• Các lợi ích về sức khỏe sơ sinh : Cho trẻ sinh non hoặc trẻ sơ sinh non tháng khác bú sữa mẹ trong phòng chăm sóc đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh làm giảm tỷ lệ của bệnh viêm ruột hoại tử
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh khác: Nuôi con bằng sữa mẹ có khả năng bảo vệ khỏi các tình trạng như hen xuyễn, dị ứng, tiểu đường, béo phì,…

Tốt cho mẹ sau sinh:

• Giúp phục hồi: Nó có thể giúp tử cung của bạn trở lại kích thước trước khi mang thai nhanh hơn.
• Có thể giúp giảm cân: Cơ thể sản xuất sữa giúp đốt cháy calo điều đó có thể dẫn đến giảm cân.
• Có thể giúp bạn giữ lại chất sắt: Cho con bú giúp bạn không có kinh trở lại, điều này có thể ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt sau khi sinh.
• Thúc đẩy các hormone tốt: Cho phép cơ thể tiết ra hormone như oxytocin giúp bạn gắn kết với em bé của mình.
• Giảm nguy cơ mắc một số bệnh: Giảm nguy cơ mắc bệnh về nhũ hoa, buồng trứng, ung thư, tiểu đường,…
• Giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

Bạn cho con bú càng lâu thì những lợi ích sức khỏe này càng lớn đối với bạn và con bạn.

Nhược điểm của việc cho con bú bằng sữa mẹ:

Mặc dù việc cho con bú sữa mẹ lành mạnh hơn và có lợi hơn cho bạn và con bạn, nó cũng có thể đi kèm với những thách thức. Nhiều người trong số họ có thể được khắc phục với sự giúp đỡ của bác sĩ tư vấn cho con bú và một số chú ý:

• Bạn có thể cảm thấy khó chịu, đặc biệt là trong vài ngày hoặc vài tuần đầu tiên.
• Không có cách nào để đo lường mức độ ăn của con bạn.
• Bạn sẽ cần theo dõi việc sử dụng thuốc, caffeine và lượng rượu của mình. Một số chất đi vào cơ thể bạn sẽ được truyền sang em bé qua sữa của bạn.
• Trẻ sơ sinh ăn thường xuyên. Theo kịp lịch trình cho ăn có thể khó khăn nếu bạn cần trở lại làm việc hoặc làm việc vặt.

Cho trẻ uống sữa công thức:

Sữa công thức được sản xuất và mặc dù được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) quản lý và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nó vẫn không phải là sản phẩm phù hợp hoàn hảo với những lợi ích mà sữa mẹ mang lại.

Ưu điểm cho trẻ uống sữa công thức:

• Một thành viên trong gia đình hoặc người chăm sóc có thể cho bé ăn khi bạn không thể ở đó.
• Bạn có thể xem con mình ăn được bao nhiêu trong mỗi cữ bú.
• Trẻ sơ sinh ăn sữa công thức không cần ăn thường xuyên như trẻ bú sữa mẹ.
• Cha, anh chị em và các thành viên khác trong gia đình có cơ hội gắn kết với em bé trong thời gian cho ăn.

Nhược điểm:

• Sữa công thức không cung cấp sự bảo vệ chống lại nhiễm trùng, bệnh tật và các tình trạng như sữa mẹ.
• Bạn cần pha và chuẩn bị sữa công thức để đảm bảo rằng đó là nhiệt độ chính xác.
• Bình sữa, sữa bột, núm vú cao su và máy hút sữa có thể đắt tiền.
• Sữa công thức có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như táo bón và đầy hơi.
• Sữa bột yêu cầu tiếp cận với nước sạch.