3 tháng đầu thai kỳ nên uống thuốc gì theo kinh nghiệm của chuyên gia

Khi mới mang thai, rất nhiều chị em còn phân vân không biết 3 tháng đầu thai kỳ nên uống thuốc gì để có hiệu quả tốt nhất và tránh các tác dụng không mong muốn. Hôm nay, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn thông tin một cách chi tiết nhất về các loại thuốc bổ dùng trong tam cá nguyệt đầu tiên trong bài viết sau đây

3 tháng đầu thai kỳ nên uống thuốc bổ gì tốt cho cả mẹ và bé?

Nhiều mẹ bầu vô cùng băn khoăn không biết mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc gì để thai nhi có thể phát triển khỏe mạnh và giảm các nguy cơ dị tật. Hiện nay trên thị trường có vô vàn các loại sản phẩm dành cho bà bầu được giới thiệu khiến cho nhiều chị em không biết nên lựa chọn và sử dụng các sản phẩm này ra sao. 

Thêm vào đó, không phải mẹ bầu nào cũng hiểu rõ nguyên do thật sự vì sao 3 tháng đầu cần bổ sung các loại thuốc bổ. Nếu sử dụng không đúng hoặc quá lạm dụng thuốc có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. 

Thời điểm mới mang thai là lúc nhạy cảm nhất cho cả mẹ và bé vì lúc là giai đoạn hình thành và phát triển các cơ quan quan trọng và hệ thần kinh của trẻ. Không chỉ vậy, 3 tháng đầu là giai đoạn ốm nghén của mẹ nên việc hấp thu dinh dưỡng qua thực phẩm là rất kém.

Bởi vậy để tránh việc thiếu dinh dưỡng cho cả mẹ và con cũng như để ngăn ngừa các tình trạng như dị tật bẩm sinh, dị tật ống thần kinh trong giai đoạn này, việc bổ sung các loại thuốc bổ là vô cùng quan trọng. Ngay tại bài viết này sẽ giúp các mẹ bầu giải đáp được thắc mắc 3 tháng đầu thai kỳ nên uống thuốc gì? Sau đây sẽ là những kiến thức cần thiết các mẹ bầu cần nắm được.

3 tháng đầu thai kỳ nên uống thuốc gì cần thiết nhất cho bà bầu? 

• Axit folic

Đây là thành phần đầu tiên được các bác sĩ khuyên nên bổ sung ngay từ trước sau khi mang thai. Axit folic là chất không thể thiếu trong việc sản xuất hồng cầu của cơ thể và sự phát triển của các tế bào. Nó giúp ngăn ngừa các dị tật của ống thần kinh và giúp não bộ của trẻ phát triển hoàn thiện. 

Nếu mẹ không bổ sung đủ axit folic, trẻ có thể bị sinh thiếu tháng, hoặc mắc phải các bệnh về máu, hở hàm ếch, nghiêm trọng hơn là dị tật ống thần kinh. Bởi vậy, phụ nữ mang thai tuyệt đối không thể bỏ qua việc bổ sung acid folic cho cơ thể. 

Acid folic có nhiều trong các loại rau củ quả tươi sạch như: cải thảo, cải bó xôi, bắp cải,… Tuy nhiên việc hấp thu acid folic trong thực phẩm không cao nên các mẹ nên bổ sung thêm qua các loại thuốc bổ để cung cấp đầy đủ nhất cho mẹ và bé.

• Vitamin B12

Vitamin B12 có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của bé vì nó là một trong những nguyên liệu tạo máu cho cơ thể. Bởi vậy khi mới mang thai, mẹ bổ sung đầy đủ  vitamin B12 sẽ giúp con có được hệ thống thần kinh khỏe mạnh, tăng cường sự phát triển trí não và ngăn ngừa bệnh thiếu máu.

• Vitamin B6

Vitamin B6 là một trong những thành phần có tác dụng giảm cảm giác buồn nôn, khó chịu trong cơ thể nên nó được các bác sĩ khuyên dùng trong trường hợp ốm nghén của mẹ bầu. Không chỉ vậy, vitamin B6 còn giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ cho hệ thần kinh và trí não trẻ phát triển khỏe mạnh. Vì vậy đây là một trong những thuốc bổ cho bà bầu vô cùng cần thiết.

• Sắt 

Sắt là yếu tố vô cùng quan trọng trong quá trình tạo máu của cơ thể. Đặc biệt khi mang thai, tình trạng thiếu máu của bà bầu diễn ra khá phổ biến. Khi mang thai, cơ thể người mẹ cần thăng lưu lượng máu để cung cấp và nuôi thai nhi. 

Bởi vậy lúc nào  người mẹ cần bổ sung một lượng lớn sắt để sản sinh ra Hemoglobin và sản xuất các enzyme miễn dịch. Lúc này, ngoài việc ăn uống khoa học bằng việc ăn những món có chứa hàm lượng sắt cao thì mẹ bầu nên bổ xung thêm sắt thông qua các loại thuốc bổ tổng hợp cho bà bầu.

• Canxi

Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương nên khi mang thai cơ thể mẹ cần một lượng lớn canxi. Nếu bổ sung thiếu loại khoáng chất này, có thể bà bầu sẽ gặp các tình trạng chuột rút, đau mỏi và nguy hiểm nhất mẹ có thể khó sinh do xương chậu biến dạng. Ngoài ra, nếu mẹ thiếu canxi thai nhi dễ bị suy dinh dưỡng, trí tuệ kém phát triển.

• Omega 3

Omega chứa DHA là thành phần vô cùng tốt cho trí não và thị lực của trẻ còn EPA giúp cho hệ miễn dịch hoạt động tốt và tim mạch khỏe mạnh. Không những vậy, các chất này còn có tác dụng ngừa dị ứng, giảm nguy cơ tiền sản giật và sinh non. Bởi vậy, trong tam cá nguyệt đầu tiên chị em nên bổ sung Omega-3 qua các loại thực phẩm hoặc uống các loại thuốc bổ cho bà bầu có thành phần này.

Như vậy có thể thấy những vi chất cần thiết trên là rất cần thiết cho bà bầu trong quá trình mang thai.

Một số loại thuốc bổ hiệu quả nên dùng cho bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

3 tháng đầu thai kỳ nên uống thuốc gì? Ngay sau đây là một số dòng thuốc bổ không chỉ đem lại được sức khỏe tốt cho mẹ. Mà còn giúp thai nhi phát triển một cách toàn diện.

• PM Procare

PM Procare là thuốc bổ sung vitamin tổng hợp được sản xuất tại Úc. Đây là một trong các nước đứng đầu lĩnh vực chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Bởi vậy, chị em hoàn toàn yên tâm về chất lượng của thuốc bổ cho bà bầu này. Tại Việt Nam, PM Procare cũng nhận được nhiều mẹ bầu tin tưởng và là một trong các sản phẩm bán chạy nhất thị trường. 

Thuốc PM Procare có thành phần chính là dầu cá ngừ tự nhiên giàu omega-3, DHA và EPA với công thức tỷ lệ tối ưu 4/1 và bao gồm gần như đầy đủ các khoáng chất cần thiết như: sắt, kẽm, canxi, magie…

Ưu điểm của viên uống PM Procare

• Đây là một sản phẩm uy tín được sản xuất tại Úc và nhập khẩu vào thị trường Việt Nam có giá thành phải chăng, phù hợp với đại đa số mẹ Việt.
• Thuốc có mùi thơm nhẹ nên rất dễ uống và dễ hấp thu.
• Ít gây táo bón cho mẹ bầu khi sử dụng.

Nhược điểm: Sản phẩm có nhiều hàng giả gắn mác procare nội đang bày bán trên thị trường nên chị em cần tìm một địa chỉ uy tín khi mua hàng.

• Obimin

Obimin bổ sung gần như đầy đủ các vitamin và khoáng chất trước và trong thai kỳ cho bà bầu và có khả năng điều chỉnh các rối loạn thường gặp khi mang thai như buồn nôn, nôn, thiếu máu, chuột rút… Đặc biệt Obimin có giá thành phải chăng nên được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn.

Thành phần rất đa dạng gồm: 3000 đơn vị vitamin A, 400 đơn vị vitamin D, 100 mg vitamin C, 10 mg vitamin B1, 2.5 mg vitamin B2, 15 mg vitamin B6, 4 mcg vitamin B12, 20 mg niacinamide, 7.5 mg axit pantothenic, 1 mg axit folic, 30 mg sắt, 32.5 mg canxi, 100 mcg đồng, 100 mcg iốt.

Ưu điểm:

• Thuốc cóc giá cả phải chăng và an toàn cho sức khỏe khi sử dụng đúng liều lượng chỉ định
• Thuốc có tác dụng phòng thiếu máu và cung cấp axit folic cho sự phát triển trí não của thai nhi ở 3 tháng đầu thai kỳ.

Nhược điểm: Các mẹ cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, đúng liều lượng để tránh gây tác dụng phụ cho em bé.

1.  Elevit 

Elevit là sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất dành cho bà bầu được sản xuất tại Úc. Elevit được hãng dược phẩm Bayer nghiên cứu để cung cấp một lượng sắt và axit folic đầy đủ cho mẹ trong suốt quá trình thai kỳ.

Thành phần: 800 mcg axit folic, 60 mcg sắt, 200 mcg i ốt, 100 mcg magie, 50 mcg selen, 200 IU vitamin D và 8 loại vitamin B.

Ưu điểm

An toàn cho cả mẹ và con khi sử dụng vì không chứa gluten và các thành phần gây biến đổi gen. 

• Cung cấp đầy đủ axit folic để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho trẻ trong 3 tháng đầu.
• Bổ sung đầy đủ các loại vi dưỡng chất dễ bị thiếu hụt khi mang thai như: sắt, iốt, kẽm…
• Hàm lượng cao sắt giúp ngăn ngừa thiếu máu cùng với đầy đủ các loại vi dưỡng chất như: sắt, iốt, kẽm… rất tốt cho thai phụ.

Nhược điểm: Có nhiều mẹ bị táo bón khi dùng thuốc.

• Nature Made Prenatal Multi + DHA

Đây là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe bà bầu số 1 tại Mỹ nhận được sự tin cậy của các mẹ bầu trên toàn thế giới. Sản phẩm này đã được chứng nhận an toàn chất lượng bởi FDA và Hiệp hội An toàn Thực phẩm Hoa Kỳ nên chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Thành phần: gồm 23 loại vitamin, 800 mcg axit folic kết hợp với DHA cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của thai nhi trong cả thai kỳ.

Ưu điểm:

• Sản phẩm có thương hiệu và được bổ sung đầy đủ DHA nên không cần dùng thêm DHA từ các loại thuốc khác.
• Thành phần chứa hàm lượng sắt, axit folic và các loại vitamin được khuyến cáo cần thiết cho phụ nữ mang thai.
• Đóng gói dạng viên nang mềm dễ uống.

Nhược điểm: Có thể gây táo bón, nổi mụn, nóng trong khi dùng.

• Blackmores Pregnancy Gold 

Blackmores Pregnancy Gold là sản phẩm không còn xa lạ với các mẹ bầu Việt Nam. Đây là dòng sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất tại Úc dành riêng cho phụ nữ mang thai và được đánh giá đảm bảo an toàn và chất lượng cho sức khỏe mẹ và bé.

Ưu điểm:

• Bào chế dạng viên uống có mùi thơm dễ chịu
• Không gây tình trạng táo bón cho bà bầu khi sử dụng.
• Có đầy đủ thành phần cho mẹ bầu nên không cần sử dụng thêm các loại thuốc bổ khác, có thể tiết kiệm chi phí.

Nhược điểm: có rất nhiều hàng giả, hàng kém chất lượng trên thị trường nên chị em dễ mua nhầm. Nên tìm mua tại những cơ sở uy tín.

• Pre IQ

Pre IQ là một sản phẩm do Việt Nam sản xuất có chất lượng rất tối với giá thành phải chăng. Pre IQ có đến 23 thành phần dưỡng chất quan trọng, cung cấp hầu như đầy đủ các dưỡng chất cho mẹ bầu trong thai kỳ. Đây là một sản phẩm được rất nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyên dùng cho phụ nữ mang thai.

Thành phần: Omega 3670 mg tương ứng: DHA 80 mg; EPA 120 mg, axit folic 800 mcg, sắt fumarat 31,4 mg, canxi 100 mg, choline 25mg, vitamin D3 100 IU, vitamin A 2000 IU, các loại vitamin C, E, B1, B2, B3, B6, B12, B5, biotin, K và khoáng chất magie, kali, selen, kẽm.

Ưu điểm

• Sản phẩm được sản xuất trong nước theo quy trình đạt chuẩn GMP-WHO nên giá cả phải chăng và ít khi xuất hiện hàng giả.
• Thành phần chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cùng với sắt, axit folic, omega-3 và DHA.
• Ngoài ra, Preiq có chứa cả vitamin K giúp mẹ hồi phục nhanh hơn sau phẫu thuật.

Nhược điểm: sản phẩm chứa hàm lượng DHA cao nên các mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Những lưu ý chọn mua thuốc dưỡng thai

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng

Trước khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào bạn cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt đối với các sản phẩm dùng cho bà bầu. Tam cá nguyệt đầu tiên là giai đoạn rất quan trọng nên chị em cần khám định kỳ thường xuyên để bác sĩ chỉ định các sản phẩm phù hợp.

Chọn các sản phẩm có thành phần an toàn và lành tính

Ngoài những kiến thức cần biết về 3 tháng đầu mẹ bầu nên uống thuốc gì ở trên. Thì những thực phẩm hàng ngày cũng rất quan trọng. Trong 3 tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn hình thành và phát triển các mầm cơ quan của thai nhi nên việc bổ sung các vi dưỡng chất cho cả mẹ và bé là vô cùng quan trọng. 

Tuy nhiên, việc lựa chọn các sản phẩm phù hợp, không chứa các thành phần gây hại cho em bé là điều chị em quan tâm nhất. Bởi vậy khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào, bạn nên hạn chế lựa chọn các sản phẩm có chứa: hương liệu, chất tạo màu, chất bảo quản hoặc gluten.

Không lạm dụng thuốc, nên kết hợp với ăn uống hàng ngày

Dù việc sử dụng các loại thuốc bổ tổng hợp cho bà bầu là cần thiết nhưng chị em tuyệt đối không nên lạm dụng. Vấn đề bổ sung dinh dưỡng qua đường thực phẩm vẫn là quan trọng nhất. Các mẹ nên lựa chọn các món ăn vừa bổ dưỡng lại tốt cho sức khỏe, không nên phụ thuộc hoàn toàn vào các loại thực phẩm chức năng có sẵn.

Lựa chọn các sản phẩm an toàn tin cậy

Hiện nay thị trường thuốc và các sản phẩm dùng cho mẹ bầu vô cùng đa dạng và cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ về các loại sản phẩm kém chất lượng, hàng giả rất nhiều. Do vậy, chị em nên lựa chọn những thương hiệu lớn, các sản phẩm được chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng. Và mua hàng ở những địa chỉ uy tín được người tiêu dùng tin cậy.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

Mặc dù đa số các sản phẩm dùng cho mẹ bầu là an toàn và lành tính nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Nhiều khi sử dụng bừa bãi sẽ khiến cơ thể mẹ dư thừa các chất gây ra các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của con. Vậy nên, chị em cần đọc kỹ hướng dẫn và tuân thủ đúng hướng dẫn của từng loại thuốc trước khi dùng.

Hy vọng những kiến thức hữu ích mà chúng tôi chia sẻ trên về 3 tháng đầu thai kỳ nên uống thuốc gì? Sẽ giúp cho các mẹ bầu có thêm kinh nghiệm để lựa chọn cho mình các loại thuốc bổ dành cho bà bầu tốt nhất. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.